Horseradish - perennial me te pakiaka kaha, e kai ana hei kai reka.
Ko Horseradish he tipu rongonui, ka whakamahia ana rau ki te tiaki me nga hua tipu mo te hotoke.
Whakamahia he tipu me nga kaupapa rongoa.
Te hanga matū me te horseradish calories
He aha nga huaora kaore i roto i te horseradish! Ko te hua pakiaka kei roto i nga huaora o te tata katoa o te B: B1, B2, B3, B6; I tua atu, ko te waihanga he huaora E, he potae, he waikawa ascorbic me te waikawa. Ko te Horseradish he taonga i roto i te muka, te whakaheke me te hinu hinu. Kei roto i te waikawa amino, te huka, te lysozyme (pūhui pūmua) me ngā pūhui organic.
Ko te Horseradish he puna o taua mowhiti me nga meka tonotono: te rino, te manganese, te parahi, te konupora, te pāhare pāporo, te konupūmā, te konutai, te ūkuikui, te whanariki me te arsenic.
Ko te nui o te huaora C i roto i te horseradish e rima nga wa atu i roto i te hua citrus me currants pango. I roto i nga pakiaka me nga rau o te tipu kei reira he mirozina enzymes me te hinu raika allyl. Ko te iti o te calorie horseradish: 58 kcal ia 100 karamu o te hua.
Nga taonga whai hua o te horseradish mo te hauora
Ko nga phytoncides i te horseradish te whai hua i roto i te pakanga ki te huakita viral, ko te waikawa ascorbic te whakapai ake i te matehuinga, he pai te pene ki te whakapai ake i te kanohi, ka whakatairangahia te huaora E te whakaheke toto, me nga huaora B hei whakarite i te hanganga pūtau.
Hua mo nga tane
Ko nga hua pai o te horseradish mo te tangata ka kitea i roto i te whakaiti i te raruraru o te taatai-a-ira. Ko te Horseradish - he apiripitika, ko tana whakamahinga ake e whakanui ana i te hiahia o te hiahia wahine. I roto i te rongoā iwi, ka whakamahia te tipu mo nga raruraru urological.
Ko te Huaora B1 - te taiamine e whakaiti ana i te kohinga o te toxins e tika ana mo te kai waipiro me te paowa. Ka whakahaerehia e ia te mahinga o te pünaha pupuhi, he mea nui rawa hoki mo nga tangata kei roto i nga mahi haumaru, haumaru ranei. Ko nga tarutaru e whai ana i te horseradish e whakamahia ana hei whakaora i te kaha.
E mohio ana koe Kei te mahi nga kaitaiao i Iapana i te hanganga o te tohopihi, ko te mea matua hei horseradish. Kua kitea e nga tipu ka ruia e te tipu nga huakita e whakapataritari ana i nga caries. Ko te paraketi anake ko te kakara nui o te horseradish, me pehea te whakakore i te reira, kaore ano nga kairangahau i tae mai.
Hua mo nga wahine
Ko te Horseradish he pai hoki mo nga wahine. Ko te Horseradish e tika ana ki te wairangi me te huaora C whitens kiri pai, ko te huaora E whakapai ake i te tae kiri, me te kaha ki te whakahou, ka atawhai i nga makawe me nga whao. Ko nga hua pai o te horseradish e whakamahia ana i roto i te maimoatanga o etahi raruraru hauora me te wa raruraru o nga ra tino nui i roto i nga wahine.
Ka taea e nga tane me nga wahine te horseradish te whakarite i te mahi o te mahi whakatipu. Na tona ihirangi iti o te kalori me te huinga o nga matūkai, ka whakamahia te pakiaka horseradish mo te mate taimaha. Ko tenei hua pakiaka ka whakatere i te tukanga o te whakawhitinga me te tango i nga papa me nga toxins mai i te tinana.
He hua mo nga tamariki
Carotene me te muka - he momo turanga i roto i te hanganga o te tinana hauora. Ko Carotene, i etahi atu mea, ka whakapai ake i te tirohanga. Ko nga huaora hauora kua kohia hei wāhanga o te horseradish āwhina ki te whawhai i te makariri, te ihu me te mare.
Ko nga pungarehu me nga whakapaipai i runga i te horseradish, me te pakiaka i roto i te taraiwa e mahi ana i nga raruraru o te waahanga rewharewha. Kaore e taea te whakarereke i enei mea katoa i te wa e haere ana te tamaiti ki te kura wānanga me te kura.
Ko nga painga o te horseradish mo te tinana o te tamaiti he maama: me te koiora o naianei, ko nga maimoatanga me nga rongoā homeopathic taiao kaore e whai hua kino ki te tinana o te tamaiti, kaore ano i te papa me te tipu.
Nga tohutao o nga rongoa tuku iho: te maimoatanga o nga mate me te awhina o te horseradish
Ko te rongoā tuku iho he pai ke atu ki nga rongoā utu nui, he maha tonu te whakangaro i te microflora o te tinana. Ko nga tohutao o nga rongoa tawhito e whakamatautauria ana e nga whakatupuranga o o tatou tupuna, ka nui ake te whai hua atu i nga rongoa tuku iho.
Angina
Mai i te horseradish me te angina whaowhia mo te tawai. Mai i te pupuhi o te pakiaka horseradish kua horoia te wai. Ko te wai hei whakaheke i te wai i roto i nga waahanga rite. Rini i nga wa maha i te ra i muri i nga kai.
Atherosclerosis
Tapahia te pakiaka horseradish me te kape (250 karamu), kohia he rua tekau meneti i roto i te toru rita o te wai.
Me inu koe i te hupa i nga wa e toru i te ra, te hawhe kapu i tetahi taahiraa.
He pai Horseradish - te tipu-aukati-aukati, i kitea i tua atu i te Arctic Circle.
Te mate pukupuku
Tapahia 150 karamu o te pakiaka horseradish me te mīhini kai, tohua te wai o te rēmana e rua. Tangohia he tīpune i te ra kotahi i muri i nga kai.
Haumaha
Ko te pakiaka pakiaka Horseradish, ka tohe ki te wai mo te wa kotahi me te hawhe. Whakatupuria te wai i roto i te peihana me te tapiri 1 tbsp. l honi, 1 tbsp. l te karoti wai, 1 tbsp. l te wai mai i te beets me te wai rēmana. Whakanuia te wai, tangohia te 1 tbsp. l e rua i te ra kotahi haora i mua i te kai. Ko te akoranga katoa he marama kotahi me te hawhe.
Mate mate
Ko te horseradish karepe 2 tbsp. l Ringihia te 200 ml o te waiu, kawe mai ki te whewhe. Te waahi, te hauo, te inu i te ra.
Pupuhi
150 karamu o te pae kupenga horseradish, tohuahia te wai o nga rēmana e rua.
Tangohia te kopu i te ata i runga i te punetēpu.
I mua i te tango, ka wera i te iti, tiakina i roto i te pouaka whakamātao.
He mea nui! Kei te āwhina a Horseradish gruel me te mare spasmodic meinga e te bronchitis.
Te ihu o te ihu
Ko te pakiaka o te horseradish me te makariri ka pania ki runga i te kaute, ka konatunatua ki te wai o nga reni e rua, e toru ranei. Tangohia he hawhe hawhe o te koko i te rua o te ra i muri i nga kai.
Ngaru
Nga hiroki - te ahua o te kohura. Te pakiaka Horseradish 200 karamu ka tunuhia ki te mush, tāpirihia te honi 500 karamu, hinu hinu 500 ml, uruhia te papatipu tae noa ki te maeneene. Tiakina i roto i te pouaka whakamātao. Tangohia e toru nga wa i te ra i mua i te kai mo te rua tekau meneti ki te 1 tbsp. he koko. Ka whakamahia nga otaota o te horseradish ki nga waahi kaore i te nuinga o nga wa ka paheke ki nga waahi.
Radiculitis
Ko te maimoatanga o te radiculitis horseradish i roto i te rongoa tuku iho he pai te whakauru ki te pati. Whakapaia he ranunga o te rarihi me te horseradish i roto i nga waahanga rite, tohaina he pihi o te tote me etahi punetēpu rua o te honi. I muri i te pupuhi, tohaina to muri ki te ranunga kua oti te whakarite. Kia toru tekau meneti, ka horoi.
Mena kaore te pati, ka tunu pakaru. Kohia te wai o te horseradish me te wai i roto i nga waahanga rite ki te mahana ki te ahua mahana, pahia te nui o te mate me te takai.
Te horoi horoi
Ko te horoi i nga taonga o te horseradish i runga i te tinana ka whakamahia hei horoi i nga oko toto me te whakapai ake i te rere toto.
Hei horoi i nga oko e hiahiatia ana e koe:
- Putea o rau rau horseradish maroke
- 1 pepa kawa whero
- Waka Tohu Pae
- He pupuhi o te pihi pihikete
- 500 ml o te waipiro
Te whakarite me te rokiroki o nga rauemi mata mai i te horseradish mo nga kaupapa rongoa
Mo te maimoatanga, e whakamahia ana nga rau o te tipu me te pakiaka. Nga hua matahake i te mutunga o Mahuru - te timatanga o Oketopa. Ka tapahia nga rau, ka tangohia nga pire me nga hauora hauora ka maroke i roto i te atarangi. Na ka tukinotia, ka maka ki roto i nga oko karaihe, he mea hipoki ki te tarai.
Ka taea te whakarite pakiaka Horseradish i nga ara e rua:
- Kua keria nga roimata, kua horoia mai i te whenua, kua penapenahia ki roto i nga pouaka, kua tauhiuhia ki te onepu, ki te turanga, ki te puhera ranei. Ma tenei rokiroki, e mau ana te pakiaka i ona hua whai hua.
- Te keri pakiaka, te horoi pai, ka keria ki te rake. He nui te maroke i roto i te oumu. Ka taea te penapena i roto i nga mongamonga, ka taea te puehu hei puehu ki te mimihini kawhe. Whakaorangia i roto i te pouaka karaihe me te taupoki.
He aha te kino ka taea e te horseradish te mahi?
Ko nga hinu i roto i te hanganga o te horseradish, e whai hua ana i roto i te reka me te kakara, i roto i te rahi nui e taea te kino ki te hauora. Ka taea e te Allyl te hinu hinu, ka whakamahia ki te takiwa, ka taea te wera, te kiri, me te kawa. Ka taea e te wehenga o te rerenga te hanga i te mare me te wera o te membrane mucous (i roto i te kukume tiketike).
Kaore i te tūtohutia i nga wa maha, me te whakamahi i te rota mo nga mate o te wahanga materoto, pērā i te mate pukupuku me te gastritis. E kore e hiahiatia kia whakakorea i te mate o te mate me te mate pukupuku. Kaore e tika ana kia hoatu he horseradish ki nga tamariki taitamariki me nga wahine hapu. Ko nga matū kaha o te horseradish ka taea te whakanui ake i te reo o te pokapū me te whakaheke i te kopu.
Whakarongo! Me kai nga kairoro mate i te haurore hou me te tupato.
He maha nga wahine, e mohio ana ki te iti o te kalori o te horseradish, kei te timata ki te whakamahi i te hua mo te mate taimaha. I roto i te nui o te hua, ka nui ake te kaha o te hua. Ko nga wahine i roto i nga ra o nga ra tino kino ka whakarere i te whakamahinga o te horseradish, ka whakapiki i te toto whakaheke.
Ehara i te mea me uru ki te whakauru i te maimoatanga tarukino me nga raau taero kei reira te levommititsin, me nga tohutao tangata mai i te horseradish. Ka whakakorehia e Horseradish te painga o taua raau taero.
Ko te hua tino whai hua me te hua huaora i roto i nga rahinga nui ka arahi ki nga taangata kore. Me kai te kai, kaua e whakahua i nga raau.
