Ko te pi he mea kakara te whakamahi i te tunu kai, te hoatu i nga rīhi ehara i te kakara reka anake, engari ano he reka motuhake. Ehara i te pihikete kotahi, ko te wai whakapūkara, ko te huamata anake kua oti te whakakore i waho o tenei otaota ahurei. Ehara i te mea reka anake, engari he tino pai hoki, no te mea ko te huaora B, te huaora C, te potae, te waikawa me te waikawa nicotinic, nga hinu o te hinu, nga antioxidants, me te maha o nga huinga tohu hua.
Engari, i tua atu i nga hua o te painga, he pai te whakaora i nga pi, i mohiohia e nga Ihipiana o mua ki te mahi. I tukuna ano e ratou nga pharaha 5,000 tau ki muri.
Ko tenei diuretic te tipu kore ranei?
He tino hiahia te hunga aroha o nga rongoa tawhito i roto i te paatai: he pihi he diuretic? Ka hurihia ko te ae, he aha atu! He pai te taiora o te taiao, me te purapura-aukati - he mea nui, mai i te nuinga o nga raukati diuretic e ngoikore ana i te tinana, te horoi i te purapura mai i te tinana.
Koinei, ko te whakatipu i te rere o te wai, ka pau te edema ka tango i nga toxins me nga otaota mai i te tinana.
Nga tohu mo te whakamahinga
Ko te whao o te otaota miraka o te pi i tua atu i te diuretic, ano hoki:
- taonga choleretic;
- ka whakaheke i te kaha o te toto;
- ka whakakore i nga oko toto;
- he awhina ki te cystitis;
- mate pukupuku;
- he pai te taraiwa me te hiamoe;
- whakakore i nga kirihau;
- te whakanui i te waiu i roto i nga whaea atawhai;
- ka whakarite i te waahanga taiao;
- e haapuai i te aau;
- whakakore i te hanganga hau;
- ka whakaiti i te taumata o te huka me te cholesterol;
- he whai tumanakohanga me te purongo;
- whakanui i te hiahia.
Ko te ahua tenei o te tini o nga mea whakaora i nga pi.
Nga tohu mo te whakamahinga:
- te maimoatanga o te ngakau me te kupu reta;
- te whakanui ake i te hau;
- i nga mate o te ate me te gallbladder;
- me te kiri me te mamae o te mate;
- mate pukupuku;
- me te cystitis;
- me te whakaheke;
- i roto i te mate o te puna taiao;
- i roto i nga mate o te wahi o te tahuti;
- te whāngai whāngai - hei whakanui ake i te papa;
- mate huka;
- me te makariri;
- mo te mate taimaha.
He pai tonu te tango?
Ko te whakamahinga o te tarutaru e kore e kino, e hoatu ana ki nga tamariki hou me nga wahine hapu, hei utu mo te painga, ka kino pea i te tinana, ki te kore e pai ki te whakarite.
I mua i te tīmatanga o te maimoatanga, me mohio ki te uiui ki to taakuta!
Kaua e tango i te pi ki te:
- Te whakapae. Mena he iti o te toto, kia tupato ki te whakamahi i tenei matomato, no te mea kei te whakaheke i te reira.
- Marama. Mai i te pi i te toto, ka kaha ake te rere o te toto.
- Ma te mate mate. Ko nga hinu tino nui i roto i te pi ka taea te mate mate.
- Te takitahi o te manawanui.
Me pehea te tunu me te inu mo nga kaupapa rongoa?
Hei diuretic, ka taea te whakamahi i te kumine i te takitahi, i te huinga me etahi atu otaota rongoa. He aha te whakamahi i te matū kino, ki te mea kua homai e te natura ki a tatou! Engari kia ora ai te rongoā, me mohio nga tangata katoa i nga ahuatanga o te whakarite i te rongoa. Me pēhea te whakainu me te inu rongoā?
Ka taea e koe te whakarite i te tarukino mai i te fennel katoa i roto i te ahua hou me te maroke, me ona purapura:
- Kaore e pupuhihia nga greens hou, he pai ake te tapiri atu ki nga huamata me etahi atu rihi. Na ka ora nga huaora katoa.
- Engari ka taea e koe te maroke i te pi, a ka pai te taote taiao ki te mahi ia koe i nga wa katoa o te tau. Ka taea te rongoa te pi mo te 3-4 tau.
Te whakapaipai otaota
Mo te tunu tunu:
- He punetēpu o te tarutaru pihikete tapatapahi mo te karaihe wai.
- Whakanohia he ahi iti, kohuatia kia kaua e neke atu i te 2-3 meneti.
- Ka hipoki ki te tauera, ka tohe ki te hawhe haora, te uaua.
- Whakamahia he 100 karamu 3 wa i te ra, he pai ki te ahua o te wera.
Te whaowhia o te otaota
Ko te punetēpu o te otaota maroke 0.5 rita o te wai kohua, hoatu mo te haora, te taitawai, tangohia he hawhe kapu 3 nga wa i te ra i mua i te kai. He mea angitu te whaowhia ki te tunu i roto i te wera.
Kaore e taea e koe te rongoa i te whaowhia mo te nui atu i te ra, no te mea ka whakamahia te maimoatanga tino whaihua kaore i te mea kua rite noa atu te pai.
Te whaowhia o nga purapura
Ko te whakarite i te whaowhia o nga purapura ko te tino ngawari, ko te tukanga nei he rite te tihi tea:
- Me tango he punetēpu o te paraoa (e pā ana ki te 25 karamu) o nga purapura, ringihia he karaihe o te wai kohua.
- Waiho mo te 40-50 meneti, te whakamakuku.
- Ko te whaowhiti hua ki te whakamahi i te 2 punetēpu i etahi wa i te ra, 30-40 meneti i mua i te kai. Ko te whaowhia he pai te tango i te ahua o te wera.
Tuhinga o mua
- He punetēpu o te purapura pi mo te karaihe wai.
- Whakanohia te ahi, kohuatia mo te 15 meneti.
- Me tu, maoro me te whakamahi.
- E taunaki ana kia inu i te hawhe hawhe o te hupa mahana i etahi wa i te ra i mua i te kai.
Ki te honi
Ka taea te purapura purapura ki te puehu ka tangohia ki te punetēpu, ka horoia ki te wai mahana. Engari ki te whakamahinga roa o te pi hei diuretic, kia kore ai e ngoikore te tinana, he pai ake te whakamahi i te honi. Ko nga purapura kua whakatokia kua konatunatua ki te honi taiao, ka kai i te punetēpu e toru nga wa i te ra. Whakaorangia i tetahi rihi karaihe i roto i tetahi wahi maroke e tiakina ana i te ra.
Ko te tikanga o te maimoatanga me nga rongoa o runga ake ko te 2-3 wiki, i muri i te mea he mea nui kia tirohia e koe, kia rere te urine me te toto mo te t tari.
I muri i nga mea katoa, ehara i te mea he mea noa i roto i nga Kariki tawhito i whakawhiwhia nga toa o nga whakataetae, i tua atu i nga karaiwi raupae, he mea whaowhina i nga manga. I mohio nga Hellene whakaaro nui mo nga mea whakaora o nga tipu, me tenei ka utua e ratou ki tenei tohu miraka, no te mea e kore e taea te karanga ia ia. Ka hangaia e ia nga tohu pono:
- me te whakamahi tonu i nga pungarehu o tenei tarutaru ka paopao rawa me te pukupuku mate pukupuku, ka pupuhi i raro i nga kanohi;
- kua whakahouhia te whakawhitinga;
- tino whakapai ake i te ahuatanga o te pünaha cardiovascular;
- horoia te kiri o te mata.
A pee i ta matou tohutohu, ka tino miharo koe ki nga hua o te maimoatanga.I muri i nga mea katoa, e mohiotia ana i te maimoatanga me te pi, i tua atu i te whakakore i tetahi raruraru motuhake, kua ora te tinana katoa. Ko te mea katoa mo te maimoatanga me te pi. Kia ora koe, kaua e mate!
