Te kari huawhenua

Nga taonga whaihua me nga whakapae o te tarragon mo nga wahine. Te whakamahinga o nga otaota i roto i te cosmetology me te rongoa

Ko te Estragon, e mohiotia ana ko te tarragon, he maha nga waahi ki te reka o te tea me te rēmana, engari kaore e mutu ana i nga mea whai hua. Kei a te tipu nga tikanga o te rongoa tuku iho me te cosmetology.

Ko te tipu e hiahiatia ana ehara i te mea kohi anake, engari i roto i nga take hauora, aa-rorohiko hoki, he mea nui rawa hoki mo nga wahine.

Kei roto i te tuhinga te taipitopito i nga hua whai hua me nga whakapae o te tarragon mo nga wahine. Kei roto hoki i nga rauemi nga korero e pa ana ki te whakamahinga o te tipu i roto i te hangaiao me te rongoa.

He aha te tarragon whai hua?

Ko te Estragon me te tono tika e whai hua ana mo nga wahine e rua, no te mea ka taea e ia te mahi he ahuatanga, he diuretic, he anthelmintic, he anti-inflammatory, he maakete me te kaitirotiro antiviral.

Ko nga kotiro o Tarragon he tino pai ki te awhina i te pakanga ki nga huringa o te tau me tetahi waahanga nui mo te hanga i nga tangohanga mo te tiaki kiri o te mata me te tinana.

Ka taea te whakaaro o Estragon hei huarahi hei whakapai ake i te mahi a te pūnaha whakaputa uri wahine, nga papa me te whakaritenga o te huringa. Te nuinga o te awhina o te tipu ka puta i roto i nga raruraru o te menstruation. Waihoki, ka awhina te tipu ki te peke i te mamae i roto i te kopu me te taunu i raro i nga ra tino nui. Engari, i te wa e hapu ana me te tawai, kaore e whakaaetia ana te tarragon.

Te hanganga

He ahua ahurei a Estragon, te whakakotahi i nga kohuke, te huaora me nga hauora motuhake mo te 100 karamu o te utu tarragon maroke:

Ko te horopaki Calorie295 kcal
Pūmua22.77 g
Hua7.24 g
Te harotihā42.82 g
Te muka kai7.4 g
Ash12.3 g
Te wai7.74 g

Ko te ihirangi o te huaora mo ia 100 karamu o te tipu:

Retinol (A)0.21 ml
Ko te waikawa waikawa (C)50 ml
Thiamine (B1)0.25 ml
Riboflavin (B2)1.34 ml
Pyridoxine (B6)2.41 ml
Te waikawa Folic (B9)0.274 ml
Te waikawa Nicotinic (PP)8.95 ml

Nga matūriki mo te 100 karamu o te tarutaru:

Ngā Macronutrients
Te pāhare pāporo (K)3020 mg
Koroka (Ca)1139 mg
Te konupora (Mg)347 mg
Sodium (Na)62 mg
Maoro (P)313 mg
Ngā āhuatanga tautuhi
Iron (Fe)32.3 mg
Manganese (Mn)7.97 mg
Copper (Cu)0.68 mg
Selenium (Se)0.0044 mg
Zinc (Zn)3.9 mg

Ka taea te korero mo te tarragona ki te hunga e hiahia ana:

  • Whakanuia nga wheua.
  • Whakapai ake i te mahi tawhito.
  • Whakaorangia te kaha me te manukanuka me te hoki mai i te moe hauora.
  • Te whakapakari i te mate.
  • Whakapai ake i te mahi o te waahanga taiao.
  • Whakaititia te taraiwa.
  • Whakanuia to hiahia.
  • Whakapai ake i te mahi taiohi.
  • Tangohia te niho.
  • Whakahoutia to ahua.
  • Mahia me te whakakaha i nga taiepa o nga oko toto.
  • Te whakaheke i te taumata o te huka i roto i te tinana.
  • Peia atu nga parapara.
  • Whakanuia te maha o nga rerenga toto toto whero.
  • Whakaritea te mahinga o te kiri taikaro me te pera.

He waitohu kei te hapu koe?

I te nuinga o te ra, ko te tarragon he tino painga, engari i etahi wa, he pai ake te whakamahinga:

  1. Ma te tangata takitahi ki te tarragon me te aroaro o nga urupare mate.
  2. I te aroaro o nga mate o te wahanga ira (mate kirika, gastritis, te nui o te waikawa, me te pera).
  3. He mea tino tika te tango i te tarragon i roto i nga wahine hapu, i te mea kei te whakato te tipu ki te whakaongaonga i te menstruation me te kore e mate.

Te whakamahi i te tarragon i nga rongoā tuku iho

Ko Tarragon mo nga kaupapa hauora ka taea te whakamahi i te ti, te tipu, te kvass, te whakapaipai me te whaowhia. Hei tauira, ka hoatu etahi tohutao hei whakakore i nga raruraru hauora me te whakamahinga o tenei otaota.

Mo te whatukuhu

Kia 20 karamu o te tarragon hou me whakauru ki te 500 ml o te wai kohua me te whakauru mo te 20 meneti. Ko te rongoā rongoā he tautoko mo nga mate pukupuku. Whakamahia he 4 wa i te ra, 100 ml, mo te 3-4 wiki.

Ko te tikanga o te huringa o te taiao me te mahi o te kiri ira

I tenei waa, ka awhi te tea i te 1 tīpune o te tarutaru ka ringihia ki te karaihe wai kohua me te whakauru mo te 20 meneti. Ko tetahi tīpune o te tarragon, ko te hawhe tīpune o te pihikete ka mauhia, ka tapiritia he tiwi riki, ka ringihia tenei katoa ki te 250-300 ml o te wai. I te hawhe haora ka rite te inu.

He mihi ki te painga o te diuretic, he whakamahinga ma te whakamahi i te tarragon me te kaiaka hei whai hua mo te cystitis.

Ki te neurosis

1 te punetēpu o nga rauemi mata hei maka i te karaihe o te wai kohua me te tohe kia kotahi haora. I muri i te kaha ki te tango i te wai whai hua e toru nga wa i te ra, 100 ml.

Te whakamahinga o nga otaota i roto i te kaainga whare

Ko te hanga matū ka hangaia te tarragon hei kaiawhina nui i te cosmetology.kia taea e nga kotiro katoa te matatau ki nga tohutao whakamatautau i runga i tona tinana.

Te whakapai ake i te ahua o te makawe

Ko te kohikohinga henna henna ka pakaru ki te wai kohua me te tarragon. A, no te pai o te ranunga ki te paanga e manakohia ana, e toru nga pata o te hinu o te tarragon hinu nui ranei, me etahi atu mea e hiahiatia ana. Kei te mau te taupoki i raro i te potae i runga i te upoko mo te iti rawa te haora, ki te hiahia koe, ka taea e koe te moe. Na ka horoia nga mea katoa ki te wai wera, kaore he maamene.

Te whakapai ake i te kiri me nga hua o nga otaota

  • I te aroaro o te kiri kiri i runga i te mata me te kaki, he pai te awhina o te huka mai i te otaota tarragon-broth, ka taea ai te whakahou me te whakahua. Mena he kiri noa te kiri, ka maroke, ka pehia e koe te 2 punetēpu o te rau tarragon hou, te kapi ranei i te punetēpu o te tarragon maroke me te huri ano ki te mush.

    Na ka whakauruhia ki te tīhi me te kapi o te huaora A ka tapiritia, a ka whakamahia te piripiri ki te mata. I te mutunga o te 15 meneti, ka horoia nga mea katoa me te rereke me te wai mahana.

  • I roto i te pakanga ki te kiri o te kiri, he toka e rua nga punetēpu o te tarutaru tarutaru tapatapahia me te rua punetēpu o te kefir ka tae mai ki te whakaoranga. Me noho te matapihi ki te mata mo te 20 meneti, ka horoia i te tuatahi me te wai wera me te wai kohuke. I te mutunga, ka tonohia he honi.
  • Ko te wai kāroti, te tīhi ngohengohe, te kirīmi (kotahi punetēpu kotahi) me te paihere o te tarragon ka awhina i te whakahou i te kiri, me te maama. Ko te mahi kapi me te weroweke i roto i te tihi tea. I muri i tetahi atu hawhe haora ka hiahia koe ki te horoi ki te wai makariri.
  • Ko te wai tarutaru hou e whakatairanga i te whakaoranga kiri, te whakaora i te kiri, te mumura, me te wera.
  • Ko te hinu nui o te tarragon me te tipu o te kūkamo e whakahou ana, e whiti ana, e tangi ana i te kiri.
  • Ka ringihia he tipune o te tarutaru otaota me te karaihe o te wai kohua, me te whakauru i te rua punetēpu o te kūkamo ki reira, ka taea e koe te tiki tonic nui mo te horoi.

Ka taea te mohio mai i runga nei, me te whakamahi whaitake, ko te tarragon he tipu tino whai hua i te tunu kai, i te rongoa me te cosmetology. Ko te mea nui ki te whakatutuki i te waahanga me te whakaaro kaore e taea te whakamahi e nga wahine i te wa e hapu ana, me nga tangata e whai tohu ana ki te tango i te tarragon. Te rautaki o te tarutaru mo nga pakeke: hou - 50 karamu, maroke - 5 karamu, i te ahua o te tea - 500 milliliters.