Ka taea te kai tipu i te wa o te gastritis me te ahua o te ahua e manakohia ana?

Cabbage - he tino huawhenua rongonui. I tua atu i te mea kei roto i te maha o nga huaora me nga huānga, he mea ngawari hoki ki te whakarite. E whakamahia ana i roto i nga tata katoa o te ao. E whakaponohia ana ki te mea he raruraru kei te taha o te taiao ira, kia karohia te kai i te kāpeti.

He pono ranei, ehara ranei? Ma te kino ranei ka hua mai te tinana ki taua kai? He aha te momo kāpeti mai i te momo momo me nga momo ki te whiriwhiri i te wa o te gastritis, me pehea ki te tunu, kia kore ai e kino ki te tinana, kia kaua e whakanui i te mate? Rapua nga whakautu i roto i te tuhinga. Me nga tohutao mo te hunga whai nui me te iti o te waikawa o te kopu.

Ka taea e au te kai i tenei huawhenua?

Ka taea te whakauru i te Cabbage i roto i te kai mo nga mate penei i te gastritis. Engari he mea tika kia kite i etahi waahi kia kaua e kino. Te mau parau tumu e arata'i i te faaineineraa o te tabula:

• Ki te hyperacid gastritis - Tangohia mai i te tahua ko te ahua o te kāpeti, e whakaongaonga ana i te tuku o te waikawa waikawa me te whakawera i te kopu.

  He mea nui! Ki te mahinga o te kāpeti ki te hyperacid gastritis e kore e hiahiatia.

• Ki te anacid (hypoacid) gastritis - Whakaurua i roto i te tahua te kāpeti o aua momo me nga tikanga tukatuka e whakarei ake i te umanga.

• A, no te gastritis ki te waikawa tiketike:
  1. Kaore i te whakamahi i te kaapeti maama hou me te tipu o Brussels. Ka taea te tuku wai mai ia ratou, no te mea he mea whakamiharo ki te whakakore i te kino i puta mai i te gastritis me te waikawa tiketike.

  2. Kei roto i te kāpeti te waikawa citric, te muka, ka taea te mamae i te kopu, no reira kaore i te hiahiatia tona awhina.

  3. Ma te atawhai nui ka whakaurua ki roto i te tahua me te moana. Ka taea te whakamahi tae anake i muri i te maimoatanga wera.

• A, no te gastritis ki te waikawa iti:
  1. Ko te kāpeti White he tino pai te rihi i roto i te kai, engari me whakamahia anake i muri i te maimoatanga wera. He pai rawa te wai mai i reira.

  2. Ko te moana kale he hua whakaora na te hua o te waikawa i roto i te kopu. Engari, i nga wa o te whakatikatika, ka tūtohuhia kia whakawhitia i roto i te tahua, kia kore rawa ranei.
  3. Ko te kareparāoa kei roto i te muka, pēnei i te kāpeti ma, engari iti ake. Kohuatia, kohuatia, kohuatia ranei.

  4. Kei runga ano hoki i te tahua ko Brussels me Beijing kaini.

He tino pai me te mea nui mo tetahi ahua o te wai tipu gastritis:

• ka mahi i te mumura;

• he mahi makutu;

• he whetu astringent tana;

• te whakaora i te mamae, te awhina i te pupuhi me te tausea;

• whakaora i nga patunga;

• pai mo te ārai mate.

Nga taipitopito mo nga mate kia kaua e kai i te Peking me te kāpeti ma, a, i te mea ka rere ke, whakamahia ana te whakamahinga, korerotia i roto i tenei tuhinga.

He aha te waahanga e pa ana ki te hauora o te kopu?

I roto i te kāpeti, ki te whakahaere koe i te tātari matū, ka taea e koe te kite i nga matū e whakahoahoa ana i te waihanga o te wai kawa i roto i nga awaawa kei roto i te mucosa. I roto i te kopu me te membrane mucous mumura, ka nui ake te mamae o te epithelium. Raw, kaore e taea e ia te keri i te kounga me te whakapiki ake i te mamae. Ko te kopu o te kopu, kaore he mana o tenei tukanga.

E pa ana te tikanga tunu?

Ka pai ake te tipu maimoatanga ki te whakamahi, me te whakamahi i tetahi o nga tukatuka tukatuka: te huti, te tunu, te hita, te tunu i roto i te oumu. Ki te tango i te kāpeti tunu i te gastritis he tino hiahiakore.

Ka whakarārangitia e mātou nga ture taketake mo te whakamahinga o te kāpeti i runga i te kaupapa o te "kaua e kino":

1. Kaua e tango i te kopu kore.

2. Haunga te kāpeti maata kore. He tino whakahēhia.

3. Kohia te huawhenua ki te taatai, ki te hinu ranei.

4. Kaore i pau i te kaha o te gastritis hyperacid.

5. Mo te whakatikatika, tango, kia rite ki nga tohutao kai, te wai kāpeti. Ka awhina i te whakawera i te mumura.

Ka taea te tuku i te hyperacid gastritis sauerkraut anake me te murunga, a muri iho, tino pai. A, no te kacid gastritis huawhenua i roto i te huru fermented:

• pai rite te prophylactic;

• te whakapakari ake me te whakatairanga i te aukati, no te mea he taonga kei te huaora C;

• ka whakakore i te mumura o te epithelium puku;

• te whakarite i te microflora intestinal;

• whakapai ake i te hiahia;

• Ka whakatairanga i te tuku o te wai reka.

Ko te ahua o te tango i te kāpeti tahua:

• Mena kaore koe e hiahia kia whakakorea te wai kawa, kaua e tukino i te huawhenua. He kino tenei.

• Engari, ka pahure te raruraru, ka tino pai rawa te pereti me te kāpeti pupuhi, ka whai wāhi ki te ārai i te mate o te mate.

• Ma te iti noa o nga whara, ko tenei rihi kāpeti ko te whakaora rongoa.

Ko te hua pai o te kāpeti hutihia e puta mai i ona taonga:

1. Kei roto i nga huaora hua PP me te B2, e whakapai ake ana i te ahua o nga kiriuhi mucous, me te whakakore i nga oko toto.

2. Ka tukuna te mumura me te awhina i te mamae.

3. Ka whakatere i te oranga o te tinana.

4. Whakapai ake i te mahinga o te pūnaha otaota katoa.

5. Kaore i te mea ka hiakai tonu te kai, ahakoa kaore i te waihanga i nga raruraru ki te maimoatanga.

Nga putanga o te whakamahinga i nga ahuatanga o te mate

Hyperacid

Kia whai whakaaro ano tatou ki nga mea ka tupu i te wa e kai ana i te kaapeti maoa:

1. Te tuku i te nui o te wai kawa.

2. Te hono atu i nga waahi hou o te epithelium ki te tukanga inflammatory.

3. Te whakahee ake.

4. Ko te iti o te koiora. Na, ko te hua: te ngaru, te pupuhi, te whakaheke, te pouri, te ahuakore.

Engari he aha te mea e tatari ana ki te kairoro ina kai i nga momo kāpeti e whai ake nei:

• Te moana Ka meinga he peke i te taumata o te waikawa, a ka pupuhi tonu i roto i te kopu, ka mutu noa te mamae me te mucosa mumura.

• Brussels. Ka awhina ano hoki i te tukunga o te wai kawa, a, ka kore e rere ke te mate.

• Beijing Ka whai hua te mamae ki runga i nga kiriuhi mucous o nga whekau o roto.

Anacid

Kaore hoki e hiahiatia ki te tango i te kapi ma tenei mate. Engari, kaore e taea te karo i nga raru. Ka taea e te manawanui te whakaatu i nga tohu o te kaha whakaeke: te ruaki, te taiao rereke, nga whakaeke kino, tae atu ki te mate pukupuku.

Nga momo o te kāpeti me te urupare o te tinana ki a ratou:

• Te tae. Ko te mihi ki te taonga, ko te methylmethionine, kei roto nei, ka rongoa i nga patunga i te epithelium, ka whakatau i te microflora, ka whakahou i te kino.

• Te moana Ka whakanui i te waikawa, e pai ana mo te gastritis anacid.

• Beijing Ka whakapai ake, ka whakahou i te ahua o te tinana. Ka horoi i te toxins, ka tohatoha i te mate, ka whakaora i te gastritis.

He mea nui! Me nga hua o te tipu maoa, kaore e tangohia e nga tangata e mate ana i te mate. Mai i te mea ka piki ake te rere o te hau, a, ko te hua - ka pupuhi.

Nga tohutao mo nga taumata rereke o te waikawa

He pai te haumaru o te wai gastritis.

• Ko te waipeti maoa: Ko nga rau kua werohia te werohia o nga ringa, te whakamahi ranei i te raihana raihana. Inu 100-125 ml, e toru nga wa i te ra, te hawhe haora i mua i te kai. Hei whakamahi i te marama kotahi me te haurua. Ka tohua te wai i roto i te makariri mo nga ra e rua.

• Ko te kareparāoa wai: Ka wehewehea e matou te upoko ki roto i nga pupuhi me te pupuhi i te wai i tetahi ara e taea ana e koe. Ka inu matou i te marama 125 ml mo te hawhe haora i mua i te kai.

Ki te piki ake

Kohuatia te kareparāoa:

1. Wawehia te upoko ki nga ngoikoretanga iti.

2. Kohuatia i roto i te wai kohua hei roa atu i te rima meneti.

3. Te wero ma te whakamahi i te colander.

4. Te tote

No te iti iho

Te tipu o te kāpeti Beijing: kohuatia nga papaa rau mo te neke atu i te 8 meneti, ka roa mo te hawhe haora. Mo te maimoatanga, ka taea e koe te whakamahi 150 g i ia ra, engari kaore e neke atu i te toru nga wa i te wiki.

Whakamutunga

Na, ka taea, kaore ranei e kai i te kaaka i te wa o te gastritis? I te ako i nga ture o te whakauru i roto i te kai o nga momo momo o tenei hua me nga tikanga o tona whakarite mo te gastritis, ka taea e koe te karo i te kino o te kaha o te mate. Whāia nga tūtohutanga, kai i runga i te hauora me te noho kore mamae!