Te kari huawhenua

Nga tika me te tipu o nga purapura fennel - he painga ki te tinana me nga tikanga o te whakamahi tipu

Ko nga tino huanga o te purapura fennel kua mohiotia mo te wa roa. I roto i te Rome tawhito me te Kariki, ko tenei tipu he tohu o te wikitoria me te angitu. I enei wa, ka whakamahia nga purapura ki te tunu kai, me te rongoa.

Ka tirotirohia e te tuhinga he aha nga purapura o te fennel me te ahua o te ahua, me te ahua ano o te pi, me te whakaaro ano hoki ki ona hanganga matū, tohu tohu me nga whakapae.

Ka ako mai i te tuhinga mai i nga mate o te purapura o te fennel, me te purapura o te purapura me te tunu kai.

He aha te mea me pehea te titiro?

Tae noa ki tenei wa, kei te kitea ko te fennel me te pi nga tipu e rua. Ko te mea pono, koinei te whakaaro pohehe. Ko nga mea e pa ana ki a ratau kei roto i te hapu kotahi - he parapara.

Ko te Fennel e pa ana ki nga tipu e rua tau, me te pi ki nga tau. He matomato me te hanganga te tipu o te tipu.

Na ko nga purapura o te pi - he iti iti me te tae parauri pouri. I tenei wa, kaore nga purapura fennel me nga purapura pi e kore e rite ana te kaupapa, he tokomaha e whakaaro ana. Kei a Fennel tona whare ake, he ingoa rongonui ranei - he tipu rongoora.

Ko te roa o nga purapura fennel ko te 8 mm te roa, a ko te whanui he 3 mm te whanui. He pupuhi, he pakeke, he wera pai.

Ngā āhuatanga whai hua me te whakaora

He aha nga purapura whaihua? He wāhanga o te maha o nga raau taero. E tohu ana tenei i roto i nga waahanga hauora.

Te hanganga matū

100 g te hua kei roto:

  • ngā pūmua - 15.80 gr;
  • momona - 14.87 g;
  • te waikawa waikawa - 52.29 karamu.

Ko te kohinga Caloric he 345 kcal.

Kei roto i nga otaota nga huaora, nga macro-me te micronutrients. Ko te tau me te ingoa o enei mea ka whakahuahia i te tepu.

Ingoa huaTuhinga o muaTe ōrau o te whiwhinga o ia ra
Huaora A7.0 mcg4,5
Huaora B10.408 mg34
Huaora B20.353 mg28
Huaora PP6.050 mg37
Huaora B60.470 mg36
Huaora C21.0 mg35
Te konutai88 mg6
Te pāhare pāporo1694 mg36
Te konupūmā1196 mg120
Te hinu1,067 mg118
Iron18.54 mg232
Magnesium385 mg96
Waehau487 mg70
Zinc3.70 mg33,5

I tua atu, kei roto hoki i te muka. 100 karamu o ona purapura 39.8 karamu. Na tona aroaro, ko nga purapura fennel he rongoa pai mo te mate.

Ko te aroaro o nga mea katoa e whai ake nei ko nga purapura fennel he diuretic, anti-inflammatory, tonic, antispasmodic, mahi whakamataku.

Āwhina Ko nga purapura o te tipu ko te flavonoids me nga hinu o te hinu, e mahi ana hei antioxidants, te whakakore i te tinana o nga mea kino.

Ngā tohu

  1. Tuhinga.
  2. Nga tohu o te mumura i roto i nga ararere.
  3. Bronchitis, korokoro nui.
  4. Te porohita, te pupuhi, te papiri.
  5. Te ngoikore o te mahinga o te pūnaha hauora.
  6. Urolithiasis me tana awhina.
  7. Te wa o te whakaora i muri mai.
  8. Te whakanui ake i te mahi i te waa o te whangai i te tamaiti.
  9. Te taumaha.

He kino

Kaore e taea e tenei tipu te painga, engari he kino ano hokiki te mea he manawanui te tangata ki te whara. Ka puta mai tenei i roto i te ahua o te waatea, te urupare mate, te matehuinga.

Nga kirimana me nga here

Kaore he whakapae whaitake mo te whakamahinga, engari, kaua e tukino i nga purapura, mai i nga urupare matemate ka taea. I te nuinga o nga wa, ko nga waahanga e whai ake nei he whaimana kei te whakamahi:

  • hapu me te taaka;
  • mate pukupuku;
  • nga tangata e mau tonu ana te mate pukupuku.

Whakamahia i nga rongoa tuku iho me te cosmetology

Te whakaheke

Ki te hiahia te tangata ki te whakarite i te mahi o te pūnaha hauora, me te whakaiti i te taimaha, na i roto i tenei take, he pai nga purapura fennel. Ehara i te mea ko te tikanga anake te whakarite i te mahi o te waahanga taiao, engari ano hoki te whakapai ake i te paingatango i te toxins. Kei roto i te melatonin, ka uru ki te mate taimaha.

Te tohutao maahi-taahiraa mo te wai fennel mo te mate taimaha. Ka tangohia:

  • rita o te wai ma;
  • 2 tsp. purapura.
  1. Whakanohia nga purapura ki roto i te putea, te tapiri wai, ka hipoki ki te taupoki, waiho i te po. Ka taea e koe te whakauru ki te pouaka pouaka.
  2. I te ata, mahia te wai me te inu i te ra.
He mea nui. A, no te whakamahi i te purapura mo te mate taimaha, me mahara koe mo nga whakatikatika. Mena ka tunuhia e koe, kaore e nui atu i te kotahi tepune i ia ra.

Ki te cystitis

I roto i te maimoatanga o te cystitis e whakamahi ana i nga whakapaipai me nga panui o te fennel. Me whai 1-2 wiki ki te whakatutuki i nga hua whai hua.

Te tunu mo te whaowhia. Ka tangohia:

  • 1 tbsp. purapura;
  • he karaihe wai.
  1. Tapahia nga purapura me te riringi i te wai kohua.
  2. Me wehe mo te 12 haora.
  3. Inu inu i te roanga o te ra i nga wahanga iti.

Ki te makariri

Ki te atawhai i te makariri, me whakapai koe i te whakapaipai e whai ake nei:

  1. tangohia tetahi karaihe wai;
  2. tāpiri 1 tbsp. hua;
  3. tohua mo te 30 meneti.

Inu 2 tbsp. e wha nga wa i te ra, 15 meneti i mua i te kai.

Ma te pneumonia

Ko te pneumonia, he whaowhia mai i nga momo tipu rereke, tae atu ki nga purapura fennel, he rongoa pai.

Mo tenei ka hiahia koe:

  • Fennel hua 1 tbsp. l.;
  • Flowers Coltsfoot 1 tbsp. l.;
  • pakiaka comfrey 1 tbsp.
  • puawai o te elderberry pango 1 tbsp.
  • puawai mullein 1 tbsp.
  • rhizome o wheatgrass 1 tbsp.;
  • te puawai riki 1 tbsp.

Te tunu:

  1. nga wahanga katoa;
  2. ringihia he karaihe o te wai kohua;
  3. me tu mo te iti rawa i te 2 haora, te wehenga.

Inu i roto i te ra i roto i te toru potae.

Tuhinga ka whai mai

Mo te whakahou ano, ka mahi te tohutao e whai ake nei. Ka tangohia:

  • te hawhe tīpune o nga hua whenua o te fennel;
  • 2 punetēpu o te hinu oriwa wera;
  • kotahi teaspoon o semolina.

Whakaranuhia nga mea katoa, waiho te ranunga ki te whakamatao me te pupuhi. Hoatu ki te kanohi, ki te kaki, me nga kanohi. Kaua e tono i runga i nga roopu lymph.

Ma te menopause

Ko te painga o tenei kopu i tenei wa ka tika ki te hanga o tona ake estrogen, e awhina ana ki te whakapai i te oranga o nga wahine. I roto i tenei take, ka awhina te wai fennel.

Ko tana tohutao:

  1. 3 tbsp. ka tipu te purapura ki te hawhe rita o te wai.
  2. Whakamahia te wai mo te haora, ka tapiri atu tetahi hawhe rita o te wai.

He mea tika kia tangohia i muri i te kai i te hawhe kapu i te marama kotahi.

Hei peera

Hei whakarei ake i te taraiwa ko te tea tonic pai me te fennel. Me hiahia he punetēpu o ngā purapura me tētahi karaihe o te wai kohua. Waiho mo te hawhe haora, ka taea e koe te tango 3 wa i te ra.

Tuhinga ka whai mai

Ka taea e koe te tango i te whakapaipai o te tipu i roto, me te whakamahia hoki hei kaihoko o waho. Ki te mahi i tenei, whakakotahi 12 nga pata o te hinu o te patchouli hinu, 50 ml. vodka, he tīpune o te purapura fennel kua pakaru, he pai, tu ana mo nga ra 3.

Whakakorehia te mata i te ata me te ahiahi.

Te mamae

Ko te whakapaipai e whai ake nei he pai te awhina:

  1. tīpune ringihia he karaihe wai;
  2. kawe mai ki te whewhe, tunu mo te 20 meneti mo te wera reo;
  3. i muri i taua raru.

Inu i te ra katoa.

Hei whakapai ake i te mahi tahua

Ka tangohia:

  • 1 tbsp. l tricolor violets;
  • comfrey;
  • rongoā tawhito;
  • fennel;
  • centaury.
  1. Whakakotahi katoa, ringihia he karaihe wai.
  2. Kawea ki te whewhe.
  3. Te mahana, te wero.

Inu e toru nga wa i te ra.

Mo nga kanohi

Kia kore ai te whakawhanaketanga o te moa Ka taea te tango i te fennel me etahi atu waahanga.

Ka hiahia koe:

  • hua tipu;
  • nga hiku;
  • pango pango;
  • te pakiaka o te calamus i te nui o te 100 gr.
  1. Katoa tenei tapatapahi, uru.
  2. Tangohia te 2 punetēpu o te ranunga, tāpiri 500 ml. te wai, ka kohua mo te 5 meneti, ka waiho hei whakaheke mo nga haora 3-4, he ngoikore.

Inumia he hawhe kapu i te ata, i te ahiahi me te ahiahi i mua i te kai mo te marama.

Me nga mate kiri pustular

Te tohutao:

  1. I roto i te tīpune o te purapura, tāpiri 250 ml. wai kohua.
  2. Waiho mo te 15 meneti me te ngoikore.
  3. Te whakainu ki te wai ma. 1: 1.

I te ata, i te ahiahi me te ahiahi, horoia nga waahanga me nga pustules me te otinga hua.

He mea nui! Kaore e taea te penapena i tetahi whakapaipai mo nga ra e rua ake. Me te rokiroki roa, ka kino te tinana i nga waikawa kaitautoko.

Tono Whakamahia

Kua roa nga hua o te karepe he mea tino pai ki te maha o nga tohunga kai. Na ka tapiritia ki te tunu, ki te reka me te ngawari, ka tunu kai me te rihi ika. I tua atu, ko nga purapura e whai ana i te reka o te reka ki te inu waipiro. A, ki te tapiritia e koe ki te ranu, ki te waipoi ranei, ka nui ake te kai me te reka o te kai.

Ko nga hua e hoatu ana ki te rihi he reka reka-kawa.

Kei hea te tiki?

Ka taea te hoko mai i nga otaota i te rongoā ka tupu ake koe. He pai ki te whakato purapura i te timatanga o te puna. Ko te oneone mo tenei he pai, he whakamaroke. Ka taea te kohikohi i nga otaota i te wa o te pokapū o te "parapara" ka parauri i te tae, me te toenga o te waahi. I muri i te kohikohi i nga purapura, me whakamaroke, ka horoia hoki i te whara. Tiakina i roto i tetahi putea-kati. He pai ake te kohikohi i te karaihe, i te raihana porcelain ranei.

Ka taea e koe te hoko purapura i roto i te rongoā, i runga i te maakete ranei. Whakaaro ki te meka kua maroke nga purapura me te kakara reka, te tohu o te anise. Kaua he mahere me te makuku. Ko nga utu mo tenei hua i Moscou me St. Petersburg e whakawhirinaki ana ki te kaihanga purapura. Na, 50 karamu o te hua ka taea te hoko mo te 50 rubles me te 120.

He hua pai nga purapura o te Fennel mo te maimoatanga o nga tini mate, engari ki te pupuri i nga mahi a te katoa o te tinana.