He mea nui ki te manukanuka ki te huri i nga peti ka huri i te tae ka tahuri ki te whero me te pango?

Ko nga ahuatanga ka puta mai i te waahanga o te kai ma roto i te kopu me nga hiahia o te kai kaore i te kai. I te tukanga o te tukatuka i nga hua i roto i te tinana, kaore i te kaha te whakauru o etahi o nga matū, kei te whakaatuhia me nga feces. I te nuinga o nga wa, ko te rere o te tangata ko te tae parauri o nga uira rerekē me te hanganga pai, me te kore he nui o nga mea kino.

Ko te tae me te tino o te feces e rerekē ana i nga kai e rua me te hauora tangata. Ahakoa he pai te ahua o te pihi i muri i nga kai hei kai, he aha te tae ka tae mai me te ahua o te ahua, ka titiro tatou ki te tuhinga.

He aha te pānga o te kai huawhenua ki te tae o te feces?

Ko te Beetroot he tae whero-papura te nui o te tae mai i te hanganga o nga matū motuhake - betacyanines. Ko te whakakii i nga puawai o te tipu ka tukatukahia, ka hurahia, ka uru ki roto ki te kopu, ka haere i roto i nga whekau me nga kiko.

Nga take taiao o te huringa tae

• Te whakawhitinga me te whakawhitinga. Ma te rereke rereke o te paanga, te tae o te pīti me te wehenga katoa, kaore he waahanga o te tīpakonga, kaore hoki he wa hei tukatuka, ka whakaatuhia ki nga hoahoa, ka taatai ​​i roto i nga atarangi pupuhi.
• Te kaha o te tinana o te tangata ki te keri i nga whakapau. I roto i etahi o nga paanga o nga tangata i roto i te ahua noa, kei te ngaro, kei te ngaro ranei o nga huakita e pakaru ana i nga karaehe tae o te beets. I tenei wa, i muri i te horoinga o te pakiaka, ka pumau te puranga ki roto i te tae pene, he rite tonu ki te toto.
• Ko te nui o te peti. I te wa e kai ana i nga huawhenua, i nga wa poto me te iti o nga waahi, kaore ano kia whakarereketia nga mahi. Ma te whakanui ake i nga kohinga o te beets, i nga ra katoa o te rihi o nga rihi, o nga wai ranei o reira, ka whakaatuhia nga tae o te waipiro me nga feces (ka taea e koe te kai i te huawhenua i nga ra katoa, he aha te ahua o te kohi me te mea e whakawehi ana i te reira, i whakaaturia mai ki ta maatau tuhinga).

He pehea te paoho o te hiko?

Ko nga feces i muri i te peita ka taea te tae i roto i nga rererangi rererangi o te whero - mai i te mawhero ki te maroon, me te pango hoki. Ko te tohu o te tautuhi o te feces e pa ana:

• te hanganga o nga momo rereketanga o te huawhenua taewhenua pakiaka;
• me etahi atu hua me nga rongoa;
• nga raruraru e taea ana i roto i te waahanga taiao.

Whakarongo! He iti noa te painga o te Beets me te awhina i te papiri. Whakamahia me te tupato me te waahi ki te mate pukupuku me te mate pukupuku!

Ka taea te whero (whero)?

• I muri i te kai i nga momo marama o nga huawhenua.
• A, no te whakauru ki etahi atu hua taewhenua whero whero (tōmato, hua whero).
• Mai i te whakamahi kotahi o te pakiaka ki te paturopiropi me nga papa pāhare pāporo.

He aha te pango?

1. A, no te whakamahi i te momo pouri o te beets i roto i te rahi nui.
2. Ko te hua o te whakamahi tahi me nga hua e nui ana te tae mai o nga tae taeuri pouri:
   • pene;
   • karepe karepe;
   • puruhi;
   • pango pango;
   • te kawhe kaha;
   • hua tiunu.
3. A, no te whakauru tipu me etahi rongoā:
   • nga mehua rino;
   • karauna whakahohe;
   • te whakatinana i te kaupapa;
   • patu paturopi.
4. Mai i te whakakotahi ki te waipiro o te koiora.

He aha i reira etahi wahi o te huawhenua kore i whakatohia?

• Nga ihirangi teitei i roto i te tipu. Ina pau i te nui o te rahi, kaore te muka o te pīti i takahia i te waahi, ka waiho i etahi wahanga o te hua pakiaka i roto i nga feces. Mena he pai te hauora o te hauora, kaore he raruraru, ka kiia he pai ki te aroaro o nga pene i roto i te waa.
• Nga mate pukupuku. Na te kaha o te mahi, te kai o te beets me te kai reka, he nui te hua o te hua me te huawhenua i te nuinga o nga wa ki te mate urupare, ki te tihi me te ahuatanga o nga tipu i roto i te otaota. Ko taua ahua i roto i nga keehi motuhake ehara i te mea patai me te whakatutuki i te maimoatanga me te huinga o nga hua.
• Nga takahanga i roto i te pünaha paramanawa. He nui nga waahanga o te beets me etahi atu kai i roto i nga feces, te hauora hauora, me te takahi i te nohoanga mo nga raruraru tohu roa i roto i te tinana.

Te kai i muri i te kai i nga huawhenua pakiaka i roto i nga tamariki me nga pakeke - he aha te rereke?

I roto i nga tamariki taiohi, kaore i te whanakehia te pūnaha hauora me te tere ki te whakarerekē i te kai. Ko te taiohi o te tamaiti, ko te kaha ake o te tinana o te tamaiti ka pa ki te nui o te nui o te kiri peti. I te timatanga tuatahi o nga beets prikorma e whakaatuhia ana me te kore e whakarereketia. I roto i nga tamariki tawhito, kei te whakahekehia te nohoanga i muri i te pakiaka, kei te karauri i te atarangi whero, kei roto hoki nga mowhiti o te huawhenua kore i whakatokia.

I te wa e tupu ana te tamaiti, ka puta ake nga haurangi e awhina ana i te tukatuka o te beets., kua tino tipu te tipu kai, a kua timata te huawhenua ki te keri i roto i nga pukapuka nui.

He aha te whakaatu i nga raruraru hauora?

Ko nga ahua o nga beets e whakaatu ana i nga mahi kino i roto i te tinana i nga take e whai ake nei:

• Ko te tangohanga i nga waahi i te roa o te waahi, i te rua-tae (he wahi whero, he wahi noa) - he hua o te iti o te haukama. Mahalo ko te hua o te mate kai, me te kai tonu, ka pakaruhia nga taiepa o te kokopiko me te kore e tino pai.
• Ko nga waahi taraiwa me nga waahanga o te pihikete me nga waahanga kore o te kai e whakaatu ana i te pakaru o te manawa.
• Ko te ahua o te whakamarumaru rawa o nga mahi i muri i nga beets e whakaatu ana i nga ngoikoretanga o te gallbladder, te pancreas me te ate.
• Ko te toto i roto i nga feces e whakaatu ana i te kino o te waa ki te papa o te kirutiri.

Ka taea te wehe i te toto mai i nga uaua o te pakiaka?

He aha nga ahua o te feces?

I muri i te peti, ka ahuareka ake te ahua o te puoro i nga wa katoa.. Ka rerekē te tae mai i te parauri ki te marama, ki te maroon. Ka whakaaetia nga tipu iti o te huawhenua kaore i te raihia. Ko te ahua o te hauora i te wa kotahi ko te tikanga, ko te tae noa o nga feces ka hoki mai i roto i nga ra torutoru.

E pa ana te tae ki te toto?

1. Ko te ahua o te karaehe pango me te kakara kaha, te rite o te noho, me te mate kino i roto i te hauora, e whakaatu ana i te rere o roto i roto i te papa piki.
2. Ko te hanganga huhua o te rere ki nga rereke o te toto whero kanapa e whakaatu ana i te toto i roto i nga kopu o raro.
3. Ko nga pata me nga rerenga toto i runga i nga waahanga he tohu o te pungarehu, he pakaru i te waa.

A, no te puta mai o te toto, kaore ano i te hanganga, ka puta ake nga tohu. Ko enei ko:

• mamae mamae;
• te maunu me te ruaki;
• te ngoikore me te waatea;
• Tuhinga o mua
• te maturuturutanga o te peke (me pehea te painga o te peti ki te paopao, panui i konei)

I roto i nga tamariki:

• te nui o te manukanuka me te mangere;
• he tangi nui me te kore e kai.

Ko enei tohu e whakaatu ana i te mate kino o te rewharewha. Me haere koe ki nga tohungatanga i te wa e taea ai, haerehia nga whakamatautau me te tirotirohia.

He mea nui! I te pango, te pupuhi me te mate kino, me te mamae nui, te ngaro o te tarai me te teitei teitei, me korero tonu koe ki te taote!

Whakaahua

I whakaahuatia e matou i runga ake nei nga paanga o te potae ki nga paanga o nga pakeke me nga tamariki, i tenei wa ka kitea e maatau ake te ahua o te whakaahua.

E hia nga ra ka waiho te hua i te tinana?

Ko te tae paoa o te feces e whakaatu ana i nga haora torutoru i muri i te tipu kai.. Ka hoki mai te kaari ki tona tae tawhito i muri i te kotahi ranei e rua nga ra i muri i te tangohanga o te pakiaka mai i te kai.

Mena he pai te reces i roto i nga whekau, a, kaore i tino whakakorehia i te tinana, ka kaha te tae tae ki te toru ki te wha ra.

Ko te rereketanga o te tae o nga mahi i muri i te tipu kai, he momo rereke o te tikanga, me te tohu o te ahua o te puna o te tinana. Ko te hua o te huawhenua i runga i te waahanga he rereke i runga i te kai me te hauora o te tangata.

Mena, i muri i nga beets, kaore i whakarereketia te tae o nga feces, ka mohio katoa nga mea katoa ka taea. Mena ka pau te hua o te pakiaka, ka pania nga panui ki nga taumarumaru, ka mau tonu te hauora, ka mutu te tango i nga peti, ka whakahokia te tae o te feces, ka taea e koe te whakauru i tenei huawhenua hauora i roto i te kai.