Ko Kalina, he rakau, he tipu ranei, he tipu tipu ki o tatou waahi, i te nuinga o nga wa ka waiatahia i roto i nga waiata, nga waiata a nga iwi. Ko te tipu ka mau ki te ahua whakahirahira ki a ia ano ehara i te mea ko tona tae me te kara kanapa o nga hua matamua, engari he maha hoki nga mana whakaora. Ko nga painga o te viburnum mo te tinana wahine me nga ture mo tona whakamahinga ka whakahuatia i roto i tenei tuhinga.
Kāwai Kai
E hiahia ana nga kaiahuwhenua kia noho hauora ana kararehe, kia whai hua kai. I tenei ra, he maha nga huarahi hei whakatutuki i tenei. Whakaarohia tetahi o aua mea, he mea e pa ana ki te kai me te whakawhitinga o nga pihikete. He aha nga mea tuatahi me te aha hoki? Kei te whakamahi nga mahinga hou o te ao hou i nga taputapu no te mea he whai hua ki nga kararehe ahuwhenua.