Kaore koe i te panui ki tetahi ki te tihi mawhero, ki te tipu ranei, engari he mea hou te rohi me te taupoki, te kapeke waina ranei! Ko te nuinga o nga hua e rua mai i nga tihi reihi: te waina me te kape. Ko enei hua kai tino whai hua, he nui i roto i te vitamini me nga waikawa ngako nui, me etahi atu tangohanga mai i nga rohi he painga anti-inflammatory me te whakatairanga i te whakaora o te membrane mucous o nga whekau o roto.
