Kāwai Berries

Ko nga tipu o nga mea tino rongonui i te ao. He maha nga huaora me nga antioxidants. Ko te nuinga o nga wa e whakamahia ana hei whakapai ake i te tirohanga, whakaiti i te cholesterol i roto i te toto, me te whakaiti i te matea o nga mate urutaru. E mohiotia ana ko te maha o nga waiaro pai e noho tonu ana i muri i te maimoatanga o te wera, no reira i tenei ra he maha nga tangata e tipu ana mo te hotoke i te kainga.

Mō nga āhuatanga whakaora o te tihi mohoao i mohio i nga waa tawhito. A mo nga kaupapa rongoa kihai i whakamahia nga hua anake, engari ano hoki nga pakiaka, rau, puawai. I roto i te rongoa whaimana, ka kiia enei rakau tataramoa he otaota purapura me te ngawari, te antibacterial, te diuretic, te hemostatic me te whakahaere i te mahi o te waahanga ira.

I nga puna katoa, ka tihi te iwi ki nga puku o te hawthorn, engari kaore te nuinga e mohio ana ki nga mea whakaora. I tenei wa, ka whakatinanahia e te hunga phytotherapists te maimoatanga me nga hua me nga puawai o te tipu mo te neurosis, te atherosclerosis, te mate mate pukupuku me te mate pukupuku. I roto i tenei tuhinga ka whakaatuhia e matou nga ahuatanga o te puawai me nga hua o te hawthorn, korero ki a koe mo o raatau mea whai hua, whakaora, me nga whaimana.

I nga tau kua pahure ake nei, kua mutu nga hononga ki te utu nui o nga oriwa me te uaua o te whakatipu i roto i te kari. He nui atu nga korero e pa ana ki tenei tohu miraka, me te mea ka taea e nga kaimahi katoa te whakamatau i tona ringa ki te whakatipu. Kia kitehia he aha nga ahuatanga o te blueberries nui e kiia ana ko te pai.

Kaore nga hua o te tipu i te mea ahuareka, penei i nga hua o te raspberries me etahi atu hua tika, engari i te wa ano ka nui noa atu nga mea whai hua, he pai ki te pai o te waahi i tenei ra. Me titiro atu ki etahi o nga mea tino pai, me nga tohutao ngawari hoki mo te tiaki i nga hua taronberry.

Ko Lingonberry, ko, ko o ta o tatou tupuna i karanga ai, ko te piupiu o te matekore, i arohaina e te tokomaha mo tona kakara reka, reka reka me te nui o te whakaora whakaora. He maha nga momo momo inu, nga ranu, nga miihini, nga miihini taronberry e noho ana i tetahi wahi ataahua i te kai a te hunga e tiaki ana i to raatau hauora, me te hiahia kia noho maiohi me te kaha mo nga tau maha.

Kua roa te mohio o nga tangata mo nga tikanga rongoa me te kai o te poutumahu pango me te ako ki te whakamahi i nga tipu o te tipu me nga hua o nga rongoa tuku iho, me te hanga i te tunu, te tiaki, te miihini me te whakakii mo te tunu i nga hua. I roto i tenei tuhinga ka tuhia e matou he aha te peke i enei hua, me nga hua mo te tinana.