Cumin Black

Ngā āhuatanga o te whakamahinga o te hinu cumin pango mo nga tamariki

Mai i te wa o te wa, ka kiia te hinu cumin pango ko te tarukino tino whai hua, ko te kore o te kaha o te rongoa mo te mate. Ko te rongoā o tenei ra e taunaki ana i nga mate maha mo nga kaupapa hauora me nga kaupapa prophylactic. He aha te ahuatanga o tenei hua, he aha nga tikanga o tona whakamahinga i nga pediatrics, mai i tehea tau e taea ai te tono me te hunga he whaimana - akohia atu i te tuhinga.

Whakaahua hinu

Ko te hinu cumin pango taiao he waikawa waikawa mangu parauri me te kakara kakara reka me te reka o te wera.

Ko te nui ake o te kawa, ko te pai ake o te hua. Ko tona ngaro ka tohu he rūpahu, he tukatuka maha rānei o nga rauemi rawana taiao, na te hua o te waahanga o te waahanga.

Ko te mea pai, ko te hinu he mea makariri, no te mea ko te hangarau o tona hanga ka taea e koe te pupuri i te kounga nui o nga matūkai. Ko te nui me te rereketanga kei te takoto te mea ngaro o nga mana whakaora o te hinu.

He mea nui! I te hoko i te hinu cumin pango, ka whakaaro nga tohunga ki te aro ki te whenua o te whanau. He mea nui te tipu ki te Mediterranean, Asia Minor, South-West Asia, me te Caucasus me te Moana-a-Kiwa..

Ko te whakauru i roto i tona hanganga matū o te huaora (A, E, C, D, B1, B2, B3, B6, B9), me te macro- me te microelements (te rino, te pāhare pāporo, te konupūmā, te konupora, te manganese, te konupūmā, te konutai, te nickel , he tiiki, he ūkuikui, he huka).

Ko nga waahanga tino nui o nga tikanga ko nga waikawa kaore i te kuhu, me te waikawa polyunsaturated, e nui ana ki te 70% o te hua. I roto ia ratou e arahina ana i te wairangi, te parakihe, me te palmitic. I tua atu, he maha nga pukupuku o te mate pukupuku carotenoid i roto i te hinu, e whakapakari ana i te pūnaha taraiwa, o te alkaloids me te whakarato i te maha o nga painga hua o nga moe.

Ngā āhuatanga whai hua

Ko te painga o nga matūkai paraoa ki te tinana o te tangata kei te tino whakaatuhia i roto i te whakamahinga o roto o te hua.

Ahakoa nga potae iti me te whakamahi auau:

  1. Whakaritea te mahinga o te pukenga mate pukupuku, rorohiko me te taiao. Ka taea te whai paanga ano ki te awe o nga waikawa ngako. I te wa e paheke ana i roto i te tinana o te pakeke, ka pakaru te hormonal disruption, na te hua o nga tukanga inflammatory ka puta, ko te kiri, ka ngoikore te mate. Ko te hanganga matū taonga o te hinu o te caraway e whakanui ana i te tinana me nga waahanga nui, e hua ana ki te whakapai ake i te toto, me tona rere. Nā te rerekē o te toto toto, kua whakakorehia te tinana o te karapu me te toxins. He mea whai hua te taputapu mo te maimoatanga me te aukati i te pakaru o te totohu, te dystonia vascular, te uaua varicose, te kanui.
  2. Tiakina te tinana ki nga huaketo, huakita me nga harore. Ko tenei taonga ka awhina i te pakanga ki nga mate pukupuku mate nui, nga patunga purulenti, nga tukanga-a-roto me waho. Ko nga phytosterols kei roto i te waihanga hinu e whakaongaonga ana i te whakaoranga pūtau me te hanganga o te kohuke. Koinei, kaore te mokupuku microflora i te raruraru i roto i te tinana, me te kaha o te kaha o te kaha ki te whakauru.
  3. Hei whakatü i te mahi o nga ohanga o te wahanga ira. Ko te hinu te whakapai ake i te kirirau me te tukanga hangarau. E taunaki ana kia whakamahia e koe ki te riri, te nui o te hau, te pupuhi, te pupuhi, te pupuhi, te pupuhi me te mate kai. He tino pai tenei taputapu ki te tere tere ake, he pai mo te ngaro o te taumaha.
  4. Tiaki ki nga kutukutu me nga parataiao. Mo tenei, he nui mo te tamaiti kia inu i te hawhe tīpune o te hinu cumin pango kua tohua ki te wai mo nga ra e toru i te ata me te ahiahi.
  5. Whakamahia te tipu o te tinana. Ko tenei hua ka whakarato i te konupūmā.
  6. Whakapai ake i te moe. I te wa e riro mai ai nga moni, ka mau te rongo o te hinengaro, te pai, te whakamohoatanga katoa.
  7. Whakaorangia te mamae me te mumura.
  8. Te whakarato i te painga antioxidant.
E mohio ana koe? Ko tetahi pounamu o te hinu cumin pango ko te tikanga tino mo te tanumanga o nga pharaa o Ihipa. I whakaponohia i roto i era atu ao, kaore i kitea e te rangatira te pai me te kore te whakaora whakaora..

Ko nga painga o te hinu cumin pango mo te tinana o te tamaiti

Kaore i tino mohio nga taonga o te kumupuku pango, engari ko te painga o te painga ki te tangata kaore i te puta. I te ngana ki te whakaputa i te kaha rawa o te hanganga matū o nga taonga tipu, ka hangaia e nga kaimanaiao American i Whanganui tetahi taiwhanga rongorau rongonui e whakatairanga ana i te whanaketanga o nga whakamahinga rongoa i runga i te hinu tere.

E whakaponohia ana me timata te tangata hauora me te mutunga o te ra me tetahi wahi o tenei tarukino. Ko te tino tino nui o te tuanui ki te kai o nga tamariki me nga kaumatua.

Mo nga tamariki kei raro iho i te 3 nga tau, ka whakaitihia te hinu cumin pango no te mea he tino raruraru te tinana ngoikore ki nga momo mate. I te taenga mai o tenei tau, ka tūtohu nga pediatricians ki te whakatinana i te tarukino me te kaupapa haumaru, me te tirotiro i te urupare a te tinana.

Hei whakarite i te pūnaha matewhawhati

E whakapono ana nga pediatricians hou kei te timata te kaha o te aukati ki te taha o nga whekau hauora hauora. Ki ta ratou whakaaro, ko te microflora pungarehu e pa ana ki te ahua o te tangata, tona kaha, tona ahua.

Na te ahuatanga matū nui o te kumine pango, i roto i nga momo matūkai kua kitea e nga kaitaiao e neke atu i te kotahi rau nga mea tino nui, he kaha te huaora me te whakahou i te kohuke i roto i te tinana o te tangata. I roto i tenei, he whai hua tenei i runga i te tauira toto me te utu hiko o te tinana.

I tua atu, ka whakapai ake te taputapu i te mahinga o te papa o te paraihe, ka kore e pupuhi, e mate ana, e pupuhi ana, e pupuhi ana, e pupuhi ana. Koinei, ka kaha ake te kaha o te tiaki i nga taonga taiao.

He mea nui! Kaore i roto i tetahi take kaore e whakaarohia e koe. I mua i te tango i tetahi tarukino, he mea nui ki te whakawhitiwhiti whakaaro ki tetahi pediatrician rohe..

Te pānga ki te pūnaha hauora

Ka whakaratohia e te hinu o Caraway he painga pai ki te ate me te gallbladder, me te whakapai ake i te motilutanga o te kopu, ka uru ki te whakawhanaketanga o te hauora. Ko te hunga e noho ana i roto i nga haupuru e whai wāhi ana ki te tango i nga kai tukatuka mai i te tinana, e kore ai e pupuhi me te mamae o te kopu.

Ko te kore o nga raruraru me te tohatoha ka kitea i roto i nga kohungahunga e whamaru ana, a ko o ratou whaea e whakaihiihi ana i te mahi ma te whakamahi auau o te hinu cumin pango. Ko te ngoikore o te waikawa palmitic i te waiu tangata ka whakapataritari i te ngoikoretanga o te wharakore o te hiahia o te tamaiti, he ahuatanga ki te papakupu, ki te mate pukupuku, me te nui o nga kohuke mai i te tinana.

Ko te waikawa Palmitic, e kitea ana i roto i te hinu tere tere ki te 14%, ka whakaarohia ko te puna matua o te kaha mo nga tamariki hou, na te mea kei roto i nga whaea uwha te tango i te hua whakaora.

Ko te hinu Cumin e whai ana i te 18% o te waikawa waipiro, he mea nui hei whakaongaonga i te whakamahuratanga o nga matū rezy memeha me te hanganga o te aukati taiao (mucin).

Ko te tino whakauru i roto i nga tukanga painga ko te waikawa linoleiki, kei roto i nga mea matūkai me te 65%. Ko te whakaoho i te hiakai me te whakaongaonga i te tipu ka manaakitia e te melanin e whakaatu ana.

He mea nui! A, no te whakamahi i te hinu tawhito i waho, he tohu te whakamatautau kiri. Ki te mahi i tenei, he mea tika ki te tono i nga pata e 2 i roto i te waaawa me te tatari mo te haora. Mena i te wa i whakaritea i te wa kaore i puta mai, he whero, he kino ranei, ka taea e koe te haere tonu i te rongoā.

Mo te hauora me te rorohiko

Ko te uara o te hua taiao ko te whakapumautanga o te toto, te whakapakari i nga oko toto, me te whakarite i te mahi o te uaua ngakau.

He mea tino nui ki te whakamahi i te tarukino ki nga taiohi i te wa o te whakaotinga o te hormonal, i te wa e pupuhi ana i roto i te toto totoha, te taangata, me te ngoikoretanga o te kaha. Hei whakapai ake i te hauora o taua tamaiti, me te kore e taea te tarai i nga uaua rereke kei roto, ka taea e koe te whakamahi i te hawhe-teaspoon o te hinu cumin i te rua o nga ra.

Mo nga matua o nga tamariki e mate ana i tenei wa, ko tenei hua he kaiwhiwhi tino ora i te wa o te mate uruta me te mate mate. Hei tiaki i te tamaiti mai i te taiao pathogenic, he nui noa iho te whakauru i te paraera ki te wai whakaora i te po mo te urunga.

A, no te whakakore, ka uru atu a Maslenitsa vapor ki roto i nga ohanga o te pūnaha rewharewha, e kore ai e kaha ki te mahi i nga huaketo pathogenic me nga huaketo. I roto i te take o te hinu, ka taea e koe te hamani i te mare, te korokoro, te bronchitis, te makariri, no te mea kei te taputapu te taputapu whakaharahara, te paparinga, te antipyretic, te paanga o te taiao.

Pānuihia nga korero mo nga ahuatanga o te whakamahinga o te hinu cumin pango mo nga makariri me nga mate pukupuku.

I runga i te tau o te pëpë, ko te tohu o te whanaketanga o te mate, ko te whakamahinga o roto e taunakihia ana i te waahanga o te 0.5 ki te 1 tīpune hinu. Ka taea hoki te whakamahi mo te whakamaeatanga me te huri i waho i roto i te pouaka me te tuara o runga.

Ka tohutohu etahi o nga kaitautoko ki a koe kia tapiritia he torutoru pata o te taraiwa taiao taiao ki te wai mo te taaka me te horoi i nga waahanga ira.

Mo te wa tuatahi, ka korero a Hippocrates me Dioscorides mo nga painga o te kumine. I roto i to raatau maimoatanga hauora, i whakahuatia e ratou nga taonga me te kaha whakaharahara o te tipu. Na tona hinu rongonui rongonui a Avicenna i karanga te puna o te kaha o te tangata, ehara i te mea ka whakaora noa i nga mate katoa, engari ka awhina i te ngoikore me te whakatairanga i te whakaoranga tere.

Ki te kore te makariri e tino rereke, ka taea ki te hamani i nga punga o roto o nga pongapuku me nga taputapu kapi i roto i te huawhenua. I te mea ko te hua he mea motuhake ki te kawa me te kakara, he pai te tikanga mo te maimoatanga i nga tamariki i muri i te 6 tau.

Me pehea te tango hinu hinu cumin ki nga tamariki

Mo te tipu o te tipu, he mea nui kia whiwhi i te waahanga o te kohuke me te huaora huatau, na reira, ka tūtohuhia te hinu cumin mo te tamariki.

Engari, ko ona tono he tohu, he kaha hoki:

  1. Kohungahunga tae noa ki te 3 tau Ko te whakakore i roto i te hua ka tino whakahēhia i te waahanga o te tinana ki nga urupare mate. Na ka taea e nga pēpi te tukinotia ki te kiri o te hinu i roto i nga pupuhi me nga papa, i muri i te whakamatautau i tona whakaaro.
  2. I te kore o te wera kiri, te whero me te pupuhi E whakaaetia ana te whakamahi i te taraiwa waho mo nga tamariki mai i te ono marama. Ko tenei tukanga e tika ana mo te mare, pneumonia, bronchitis. Mo tona whakatinanatanga ka hiahiatia ki te whakaheke i te caraway me te hinu oriwa i roto i te tauwehenga o te 1: 5, ka pania te ranunga ki te kiri o te tuara o runga me te pouaka. Kia mohio he painga te whakamahana, na reira, kaore rawa kia whakaaetia kia whakatutukihia te tukanga i te teitei o te tinana.
  3. Mai i te tau 3 Ka taea e koe te whakamahi i nga rauemi taiao taiao mo te whakamahinga o roto (kotahi). Hei tauira, ko te whakapai ake i te rere o te pungarehu ka awhina i te 1 tīpune hinu hinu. Hei whakaiti i te kawa i roto i te reka, he mea pai kia whakakorehia ki te wai mahana. Ko te kaha o te mokomoko i roto i te mare mare ka tango 15 g o te hinu purapura cumin, ki te puritia e koe mo te 4-5 meneti i raro i te arero.
  4. Ki nga mate o te hauora rewharewha, mate mate, me te stomatitis E taunaki ana kia horoia te mangai ki te otinga o te 1 l o te wai mahana me te 1 tbsp. koko o te pata. Ka taea te whakamahi i tetahi wai rite mo te whakamahuhuinga, te whakatairanga i te paanga e hiahiatia ana.
  5. I roto i te take o te mate kai, te mate pukupuku, te pungarehu taiao, te whakanui i te hau E taunaki ana kia tapiritia te 15 g o te hua cumin i tona ahua maeneene ki te karaihe miraka (pai atu i te hanga whare, kaore he kai reka me te poke o te wai). Ka taea te hoatu i tenei tarukino ki nga tamariki 2 wa i te ra.
  6. Whakanuia te rahinga Ka taea te pau i te toru o nga ra i te ra i te maemae noa mai i te tau 6 (kaore e nui atu i te 3 pipeti).
  7. I te kore o nga whakapae, ka werahia te wera wera me nga kiri kiri o te kohungahunga ki te hinu hinu cumin pango, te wai tipu me te paraoa parauri, i tunua ki tetahi waahanga o te 1: 1: 2. I mua i te tono, ka hiahiahia te whakamahinga o nga wahi e pa ana ki te huruhuru huruhuru kua oti te whakainu ki te winika. Ko te hinu e hiahiatia ana kia kaua e neke mo te haora.
  8. I roto i nga kaupapa haumaru, me te whakapai ake i te mahi hinengaro me te kukume Ko te aro mai i te 12 tau e taunakihia ana i nga ra katoa i runga i te kopu koreka ki te inu i te inu mahana mai i te 250 go te kowaihi parani, 7 pata o te hinu cumin pango, 1 te tipu o te honi.

E mohio ana koe? Ka taea te hoko i te hinu cumin pango i te makariri i roto i Ukraine mo 100-1000 hryvnia, i runga i te kohinga me te kaha o nga ipu.

Nga kirimana me te kino

Ma te kore e pai ki te tango i te rongoa ka pakaru i te tinana me te arai ki nga mate nui, na he mea nui ki te korero ki te pediatrician me te whakaaro ki nga whaaetanga katoa e taea ana, me nga paanga taha.

I te mea he nui ake te hua o te hua, kaore e whai ake nei nga korero e whai ake nei:

  • whakapä atu ki te dermatitis (e whakaatuhia ana e nga kiriu kirihou me te mamae).
  • mate urupare (e whai ana ki te pupuhi o nga ngutu, te korokoro, te kanohi, te raruraru o te manawa, te pouri o te waha, te ngawari, te taehe, te ruaki, te mamae o te mate pukupuku, te mate pukupuku);
  • whakapae (i roto i tenei take, he iti iho te kaha o te toto ki te taangata nui, te ngoikore o te kaha, te maunu, te ngoikoretanga o te kite, te whakama me te ngaro o te mohio, ka taea te whakatoihia e te whakamahinga o te hinu caraway me nga raukaro me nga raukati antihypertensive).

He mea nui! Kaore nga kaimätai hinengaro e taunaki ana kia tango i te hinu cumin pango i roto i te akoranga o te chemotherapy me te whakamarama o te hunga mate pukupuku. Ka ngoikore te hua i te painga o nga tikanga tuku iho mo te maimoatanga o nga pukupuku kino.

Ko te hinu o Caraway he mate hauora kaha, e whakahekea ana i roto i nga tamariki me nga pakeke ki te whakaponotanga takitahi, me te kaha ki te urupare mate.

Kaua e whakamahi i te taputapu ina:

  • te mate huka (e whakaoho ana i te piki ake i te toto huka);
  • gastritis aute;
  • whakapae;
  • urolithiasis;
  • te patu, te whakaeke ngakau;
  • te hapūtanga (whakatairanga i te wehenga o te uterine).
Ko te painga o te hua cumin he uaua ki te kaha ake. Engari, i etahi wa, ka kino ana nga matū o te koiora, na reira he mea nui kia whai i nga waahanga me nga taunakitanga a te rata.